Daisywonderland

疲惫生活的温柔梦想
为自己造一个世界
世界里编织着文字·音乐·阅读
更有美食·运动
这些最好的解药
疯狂的去相信美好 活在美好里
人生最难得的是复杂之后的简单
-那就用一杯水的单纯,面对所有一辈子的复杂;

中午瑜伽
晚上跑步:10 公里+, 65 分钟。

实在吃太好了。=_=||
早餐:胚芽三明治+全麦饼干+ 水煮蛋;
中午:苦瓜+ 黄豆猪蹄,补充胶原蛋白
晚上:鱼+荷兰豆+ 蔬菜沙拉+凉拌黄瓜
运动全身湿透,今天流下的汗全是自己吃进去的脂肪呀 …

 
上一篇 下一篇
评论
热度(1)
©Daisywonderland | Powered by LOFTER