Daisywonderland

中午：瑜伽
晚上：美容院检查 饮食：早餐依旧丰富健康，中午练完瑜伽就吃了火龙果。一小把坚果。晚上没吃饭跑美容院去了。今天难得吃得少一些。

本来对周三的瑜伽初级班没抱希望，也本来是要请假完成毕业小论文的 。最后还是去了公司。瑜伽课可能真的是前天我跟老师说强度小，没感觉 。今天的练习加了很多新的体势。辛苦但是非常惊喜 。
很多人都问我是不是练瑜伽很久 。渐渐发现爱上了瑜伽这项运动 。
晚上来久违的美容院按了一下，直接睡着了 。很舒服放松 。

之后做了身体检查：皮肤，眼睛，脂肪比例，生殖系统，排毒和新陈代谢，肌肉比例，免疫系统。每一个下面又有多项指标。
果然： 身体极度缺少维生素E ，维生素B 1， B 2 。叶酸。皮肤水份流失，胶原蛋白缺少。农药残留指数，重金属指数。这几项指标出现严重问题 。
决定周五飞青岛三天。回来杭州继续进入调整休假模式 。好好对自己。该放松放松 。该补的补 。该吃的吃。制定一个调养计划。一直觉得自己是女汉子，连被人关心下都觉得矫情。上次挂急诊验血说是淋巴细胞很缺，需要多喝水好好休息。
711 开始，我要开始下半年新的生活 。