中午瑜伽。
晚上跑步：62 分钟，9.38 公里。手机从跑步机摔下来 紧急中断了一次。两个脚后跟被磨出了血 。脚趾也差点翻起来，痛死。还是坚持跑完了。全身包括头发全部汗湿。昨晚吃喝太high ，今晚跑起来好费力，鞋子也没选好 。
同住的前端终于回来，不用担惊受怕半夜没带钥匙来回跑三遍。给他做了宵夜： 家乡腊肉各种鸡蛋玉米荷兰豆焖面+ 冰镇西瓜+ 红酒 。
早餐也准备好了： 黑加仑酸奶配燕麦+ 玉米肠爱心鸡蛋 + 全麦香蕉鸡蛋卷。 还有紫薯。
Daisywonderland
疲惫生活的温柔梦想
为自己造一个世界
世界里编织着文字·音乐·阅读
更有美食·运动
这些最好的解药
疯狂的去相信美好 活在美好里
人生最难得的是复杂之后的简单
-那就用一杯水的单纯，面对所有一辈子的复杂；
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