#Day6:今天运动表现完全不行。直抖。十分钟跑步warming up ,家庭减脂 15 分钟,Burpee 实在做不来。后面小哑铃循环练习就草草了事。总共50 分钟不到 。 停一停 ,明天跟i博士 去爬岳麓山好了。